Theragun
Actualmente podemos encontrar múltiples herramientas de auto masaje para aliviar tensión después de la práctica deportiva o como mantenimiento del […]
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¡Y ya van 10 años! Qué gran día, qué alegría poder decir que llevamos 10 años trabajando en lo que […]
El hombro está formado por la clavícula, la escápula y el húmero (que se inserta en la cavidad de la […]
Las esguinces son frecuentes en el día, tanto en el ámbito deportivo como en nuestra vida cotidiana. Podemos encontrar diferentes […]
El esguince cervical corresponde a un desgarro de alguno de los ligamentos que une las vértebras cervicales, y que produce […]
La ATM es la articulación que una la mandíbula con el cráneo y permite, entre otras cosas, ejecutar los movimientos […]
Os presentamos el nuevo convenio que hemos firmado con el club de Running @santateresafarma. Esperamos cuidar de estos deportistas y que […]
Rutina para fortalecer hombro. rutina hombro
Rutina de ejercicios para una rehabilitación inicial de cadera, donde apenas hay musculatura y fuerza. protocolo cadera (estadio inicial)